7 einfache Gewohnheiten für eine gesündere Ernährung

Dauerhaft gesünder essen: Das klappt nur mit Diäten oder komplizierten Ernährungsplänen? Nein! Experten teilen ihre besten Tipps - von Tellertrick bis zum cleveren Tauschen in Kantine oder Restaurant...

Im Winter fallen immergrüne Pflanzen besonders ins Auge. Der Efeu verdient hier doppelte Beachtung...